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小組訓練課程

GROUP TRAINING SESSION

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星期五
海底特工訓練學堂
服務對象: 6至9歲(確診ADHD或有相關症狀學童)
ADHD

「海底特工訓練學堂」是針對專注力不足、衝動及過度活躍症狀的小組課程,旨在提昇兒童的專注能力、培養他們管理情緒、做事有條理等大腦執行功能 (Executive Functions)。

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星期日
小技巧大進步 變身小達人
服務對象: 6至8歲(確診讀寫障礙或有相關症狀學童)
讀寫障礙

以輕鬆的小組遊戲活動, 透過有系統、循序漸進的多感官的學習法,提高小朋友學習興趣和動機,增進聽、說、讀、寫等基本中文語文能力,促進自我效能感。

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星期日
秋日藝遊
服務對象: 6歲或以上
釋放精神緊張、紓緩壓力

導師會引領您穿梭於不同藝術的創作活動,通過使用簡單的工具,您可享受藝術創作的樂趣,又可提高手眼協調,專注於當下,同時更有助釋放潛能、調理身心及釋放負面情緒。

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正面管教
服務對象: 家長 / 教育工作者 / 教牧 / 社工 / 輔導員
增強孩子的良好品格與行為

世上沒有難教的孩子,只要用對的方法!以不驕縱、不懲罰,和善而堅定的方法,有效地解決孩子日常生活的挑戰,讓孩子得到真正的價值感和歸屬感。

星期日
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星期二或星期五
食得有營養又健康
免費InBody + 營養師諮詢
成人及長者
服務對象: 關注健康的運動人士、兒童、青少年、

免費15分鐘營養師諮詢,註冊營養師/運動營養師詳細分析您的InBody全身報告並設定目標,提供簡單的飲食和運動計劃實踐個人目標。

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星期三
改善失眠問題
安睡自療
服務對象: 受失眠影響或對 CBT-I 有興趣人士

認知行為療法(CBT-I)被認定是非藥物治療中最好的治療方法之一,從日常生活著手,透過了解造成失眠的原因,藉由認知、行為改善培養正確的睡眠習慣,令睡眠問題得以改善。

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