不同的研究均顯示社會越發達，生活節奏越急速，帶來的壓力就越大，受精神困擾人口便越多。根據香港政府2016年公佈的數字，本港患上各種不同程度精神病的人數，估計約有100萬至170萬名，當中約20萬人患嚴重精神病，而被診斷為患上精神分裂症的約有4.8萬人。按此推算，即香港平均每七人，便有一人有機會患上精神病，情況可以說是相當普遍。

情緒的困擾如果是短暫和輕微的話，可以先行觀察。如果情緒的困擾比較持續，並且在不同的情況下影響生活，例如工作表現下降、容易與人衝突、影響睡眠或胃口、出現不同的身體症狀，這些都是尋求評估的訊號。如果情緒的困擾導致有傷害自己或他人的行為出現，便應即時尋求協助。

這個問題沒有一定的答案，雙方均可以作出有效的評估和治療，主要視乎病情的輕重以及求診者對治療方案的意願來決定。如果是病情輕微的，例如程度較輕的抑鬱症和焦慮症，可以通過心理治療得到改善；如果是生活上遇到困難，亦可以通過輔導得到幫助。但是如是病情較為嚴重的或對病情沒有掌握的，則建議先尋求精神科醫生作初步評估，再安排合適治療方案。如因病情而不能工作，精神科醫生亦可以安排病假證明讓求診者作適度休息。

以筆者的經驗，初次求診者普遍都是比較緊張的，其實你只要保持放鬆的心情就可以。如果在面談的過程中，你有任何疑問都可隨時提出。 如果你正在服用精神科藥物或曽服用相關藥物，請準備相關資訊，對治療會有幫助。如果是小朋友的話，請準備過往的評估報告、小朋友的功課和成績表及老師評語等等，這些都有助臨床診斷。如果是老人家求診，請準備老人家的病歷和正在服用藥物的紀錄，這有助於判斷何種藥物會較適合老人家服用，以減少藥物和藥物的相互影響。

主要視乎患病的種類和嚴重程度。如果是病情輕微的，例如程度較輕的抑鬱症和焦慮症，可以通過心理治療得到改善。但是如是病情較為嚴重的，則通過藥物能較快得到改善。很多時候，適當的藥物加上心理治療會是最有效的處理方案，能解決大多數的精神問題。

這沒有一定的答案，要視乎不同的客觀因素去作評估，當中包括患病的種類、嚴重程度、復發風險、對藥物的反應和藥物副作用等等去作決定。患者切勿在沒有咨詢醫生的前提下自行停藥。 舉個例子，如果是初次的抑鬱發作而又沒有傷害自己的行為，患者在程況穏定半年至九個月後便可以慢慢減藥，但是如果是復發性的抑鬱症，則會建議更長的服藥時間。如果是躁鬱症的病人，因為復發的風險較高，同樣地會建議更長的服藥時間。

不肯求診的原因可以有很多。首先我們便應該用一種”非批判式”的態度去面對他們，並嘗試了解一下他們遇到的困難。有時候通過對話和不斷的鼓勵可以使家人放下戒心和不必要的成見。如果家人的情況不是太嚴重又堅持不肯求診，則可以先向地區的社工尋求協助。相對於見醫生，見社工的心理壓力會較少。如果是病情嚴重的，例如有傷害自己或他人的行為，則建議安排前往就近的急症室安排治療。

和生理疾病一樣，患者越早接受治療，痊癒機會越高。多數的患者，只要治療得當，加上定時覆診服藥，就能穩定病情，逐漸恢復正常的生活。

精神病患者需要較長時間康復。在康復期間，家人、朋友的關懷和支持，及社會人仕的體諒和接納，都是十分重要。研究發現，家人與患者的相處模式亦有可能影響患者的病情，如果家人屬於高情感表達的類型更有可能增加患者復發的風險。高情感表逹的表現包括﹕過度批評 (例如認患者連累了家人)、過度責備 (例如怪責患者不夠堅強導致出現情緒病)、過度保護 (例如擔心患者的病情而萬般遷就)。這些都是家人在協助患者康復的過程中須要避免的。